足下垂的纠正误区

昊忱爸爸

足下垂的纠正误区

足下垂:是指由于胫骨前肌群肌力低,小腿三头肌痉挛足跟键挛缩等原因而使踝关节不能背伸的症状,也叫尖足。

膝反张:是指膝关节过度伸展超过生理范围(>180°),也叫膝过伸。


　　正常人在行走时是由髋关节、膝关节、踝关节来缓冲身体的重力,相对来说踝关节在最下面,无疑接受的压力是最大的。而在我们这些脑病患者中绝大多数都伴有足下垂,由于上述原因所造成的足下垂使踝关节不能通过背伸来缓冲身体的重力,由天踝关节上面是膝关节,那么膝关节在这个时候就成了接受这个压力的重点关节。

　　脑病患者都会影响自身的肌力、肌张力,一般患者都是腘绳肌（股二头肌、半腱肌、半膜肌的总称）肌力低,股四头肌肌张力高,膝关节由于承受了重力，使本来已有肌力低下的蝈绳肌，肌力更加低下，形成了膝反张。

　　因此,膝关节由于长期受压,使蝈绳肌肌力越来越低,膝反张进一步加重。而在这个时候还会出现一个所谓的好现像,就是足下垂不见了！是真的吗?不是。因为膝反张使膝关节处于过伸位,接受了身体的压力,替代了踝关节背伸的作用,在这个时候足跟着地了，这不是一种好的现象，是一种假象，病情其实更加重了。膝反张的形成会使患者将来训练行走时姿势极不协调,也就是不好看了。而膝反张本身就是一个不好治疗的症状,一般膝反张的治疗三个月才会显效,半年以上才能治愈。这还是相当快的速度了。

　　所以,我忠心的告诉广大患者家属,在孩子们足下垂未纠正前,千万不要去练习行走,这样会造成膝反张耽误患者的治疗疗程，甚至影响他们的一生!!!
在这里给已经形成膝反张的患者提供一些治疗膝反张的方法:

1. 单、双腿跪.一次保持5分钟。
2. 俯卧位屈伸小腿。一侧屈由100次逐渐增加到200次。
3. 跪位行走,持续走10分钟以上。可以站立的,练习蹲马步,一次保持5分钟以上。

4. 也可以配合一定的康复器材使用，如矫正鞋。