脑瘫孩子的睡眠姿势调整与理解

蒙建张大夫

人生睡眠是个大事，特别脑瘫孩子，今天又有家长提到矫正还是睡眠姿势，奶奶和爸爸意见不一，这几年我每年都有写说说提醒大家，那我先从正常人睡眠说起，脑瘫的睡眠情况与老人的睡眠情况近似，我们知道神经衰弱，老年痴呆等都是由于长期睡眠不良造成的，老人为什么睡眠不好，老人由于经久基佬积劳成疾，腰背肌肉长时间劳损，脊柱退化，睡觉时身体完全不能沉到床上去，所以睡眠质量比较差，老人觉少，有时不但睡不着，还越睡觉越累，烦躁心火大便秘等，所以老人脸上出现很多褶皱也就是皱纹，大家要记住脸上的皱纹不只是生活中的琐事缠身，是你愁容满面，关键是长时间的睡眠不好导致，相对这些都是小事，尤其长时间睡眠不好，大脑得不到休息供氧，出现脑萎缩老年痴呆，现在好多年轻人也出现健忘现象，这都是睡眠不良的征兆，而脑瘫孩子，先天脊柱潜伏张力高，出现猿背、脊柱侧弯、鸡胸、桶胸等，所以睡眠姿势出现异常，与正常孩子相比，各种不正确的姿势都有，而恰恰这种睡眠姿势对于脑瘫孩子来说是最合理的睡眠姿势状态，我们人体都有生物钟，都有本能的自救生物反射，他会根据自己的身体情况，自己调节到自己最佳最舒服的状态，这是动物自救的本能，也叫惯性，如果你看到孩子扭曲着身体在睡觉，或者跪爬着睡觉，不能平躺睡觉，你硬是让孩子平躺睡觉，由于孩子，背部紧张，平躺孩子身体完全沉不到床上去，孩子没有安全感，就会很容易惊醒，如果长时间在梦中惊醒，很容易诱发癫痫，而且长时间睡不好觉，影响孩子脑发育或导致脑萎缩，这些后果都不堪设想，特别是脑瘫孩子，本身在发育过程中都有可能出现癫痫，是很难带的，所以特别提醒大家，想改善脑瘫孩子的睡眠，需要改善降了脊柱的潜伏张力，我们参加过蒙建圣手妈妈学习班的家长，可以每天在孩子睡觉之前，做一套调理脏腑，或者用插花手推三炷香，放松脊柱，然后拿肚子，没有参加过圣手的家长可以，每天在孩子睡觉之前，为孩子按摩后背十分钟，揉按都在五到十分钟，这样长期做孩子的睡觉姿势慢慢就调整过来了，调整睡眠是一个长期坚持用正确的方法才行，人生睡眠是天大的事。