膝反张的问题再问

HELLONINI

阿龙老师您好：

     关于膝反张还是有2个问题想问问您：
1、比如直跪 半蹲这些动作，都是两个腿同时屈曲的训练，但宝宝只有右腿反张，这样训练的话，右腿纠正过来的同时左腿会变得更屈嘛？
2、如果宝宝是帼绳肌肌力弱于股四头肌（因宝宝平时很多跑跳，股四头肌得到了训练），那是不是不适合做半蹲这样的训练？因为半蹲练股四头肌比较多。

谢谢。

啊龙

听到这样的消息很开心……希望宝宝健康成长……

HELLONINI

很久没有来了，宝宝放养了一年多，在5岁半时自己就学会了跳绳，轮滑和两轮自行车，运动能力也很好。作为妈妈我也终于冷静下来，以前都是自己过于紧张了。
很感谢阿龙老师不厌其烦的解答我的问题，祝您好人一生平安。

啊龙

当孩子没有多大影响的话是可以稍微忽略了，因为你家人很反对了。
会有这样的运动元素在的。

HELLONINI

啊龙老师好，不好意思我又来了。
现在对女儿的膝过伸，我没有管，似乎也没有太大变化。

但是感觉女儿走路时，右腿似乎在迈步时，有点用髋关节带动腿向上提一下的感觉，不是非常明显。请问这种情况，要如何训练？

HELLONINI

我回家掰了女儿的脚腕，然后又掰了别的小孩的脚腕，发现别的小孩脚腕很软，足背屈很容易做，但我女儿脚腕很硬，足背屈不好做，这是小腿肌肉紧，还是踝关节紧，要不要干预一下，比如让她多蹲着玩玩什么的？

啊龙

这应该不是了。

啊龙 发表于 2012-8-12 20:29
孩子有训练的时候肌肉硬度会高的，如果没有异常的姿势没有影响的。

姿势上就是觉得她走路时脚的背曲看起来不是很好，虽然她脚后跟是着地的，但是和别的小孩比的话，她好像脚支撑的时间短，往前赶着走一样，脚踩地不实。这是不是也算是影响？

啊龙

孩子有训练的时候肌肉硬度会高的，如果没有异常的姿势没有影响的。

HELLONINI

阿龙老师好，前几天回老家，遇到了妹妹的小孩，比较后发现，我女儿小腿肚子的肌肉实在是太硬了，而且看起来小腿肚子很结实的感觉（有点像经过锻炼的大人而不是儿童的小腿），请问是什么原因造成小腿肚子硬的？有什么后果？如何解决？

谢谢阿龙老师。

啊龙

太靠拢了可以稍微帮助一下外展。
多结合训练会好点。
那可能是右侧臀肌不足，股四头肌代偿。

啊龙老师好，又来麻烦您了：
1、蹲马步时，我宝宝喜欢上身前倾，两腿膝盖喜欢向内靠拢，请问有没有关系？如果不行的话，要怎么纠正？
2、纠正膝反张可以只训练蹲马步这个动作吗，还是蹲马步这个训练必须和俯卧小腿打屁股动作结合才行？
3、宝宝站立时喜欢用左腿持重（站在软床上时左腿踩下去床垫比较深），但是却是屈膝的。右腿似乎持重少，但是却是蹬直甚至反张的。这是什么原因？怎么办？

谢谢阿龙老师。

啊龙

在功能位上拍打或刺激孩子内侧肌肉。

啊龙 发表于 2012-2-19 13:28
孩子的内收肌比较弱，影响到这些姿势转换。可以适当练练内收肌肉。另外加强下膝盖周围的肌肉训练，使本体感 ...

  请问阿龙老师怎么训练孩子的内收肌肉呢,我们这里的康复说,只有跪多一点,然后做肌兴奋.宝宝现在特别爱站起来不知道站起来要不要穿纠正鞋呢???

啊龙

孩子的内收肌比较弱，影响到这些姿势转换。可以适当练练内收肌肉。另外加强下膝盖周围的肌肉训练，使本体感加强。
注意保护应该没有什么问题。

啊龙 发表于 2012-2-16 21:25
要看是什么原因引起的。另发一个贴说说情况吧

  我还是在这里说吧比较方便,宝宝是肌张力低下型,由于之前六个月的时候遇到不好的康复师给我们练了站,导致膝反张还有家里人给他练习走路,腿部肌张力很低,不过老师说肌力不低,他现在能扶物站起来,还可以四爬,还有一个问题就是他坐起来的时候是双腿开到180度这样子坐起来的,爬的时候也是这个样子体位转换的.现在我们训练的时候有给他练习穿着纠正鞋站在绑站架上面,这样子练习站不知道这样子会不会对腿造成变形呀????

啊龙

游客 180.136.132.x 发表于 2012-2-16 01:19
阿龙老师我宝宝也是有点膝反张,但是现在不会走路,只会爬,要怎么纠正,要不要穿纠正鞋,现在配了一双短短的 ...

要看是什么原因引起的。另发一个贴说说情况吧

啊龙 发表于 2012-2-15 23:25
不一定，看是否代偿。
有用。

  阿龙老师我宝宝也是有点膝反张,但是现在不会走路,只会爬,要怎么纠正,要不要穿纠正鞋,现在配了一双短短的小鞋子不知道有帮助没有???

啊龙

不一定，看是否代偿。
有用。