求助训练独立上下楼梯方法

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各位好，现在小宝上下楼梯时，还是像一岁多小孩样，上一个台阶停住再上一个，不会交替左右脚上，需牵他手才会交替上。下楼梯时，既使牵他手，左右脚交替下时姿势也不好，腰部会往一边侧的，较蹒跚。现在快七岁了,求助方法改变他.万分感谢.

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可以练下交替抬台阶和上下台阶/自己做个比一般台阶低点的.刚开始的时候台阶可以弄得低些的.递进式训练先不负重抬稳了再绑上沙袋负重抬..把上下台阶分解开来做.第一.抬腿上去单侧负重站着(左右交替),二从第一步重心转移抬腿站在台阶上.(左右交替做).三再从台阶上迈一步下去站住.(左右交替做).四.原地站地左右腿交替抬(递进负重).只是针对上下台阶大概就是这样了.下的时候会偏向一侧因为有一侧负重差些.在训练的时候可以加强差的那侧..不明白加我QQ详细问,

qinlexx

我也想知道怎么训练上楼梯，孩子要扶着栏杆才能上下台阶，不能独自站立式往上或者往下走。