每天早晨孩子起床,我不急着给他穿衣服,而是把他抱在怀中,亲他,并说“宝贝,妈妈爱你!” 亲很多下、说很多遍。 我希望每个新的一天,他能从爱中开始。
同样,每天我会对丈夫说“老公我爱你!”,并温柔地看着他、等他说“老婆我也爱你!”这样的对话会让彼此感觉幸福,不会因重复而感觉厌烦。
昨晚,与丈夫谈心,我问他:“为什么我总感觉自己好幸福呢?” 他幽默地回答:“因为你很乐观。”
他的意思是,他是个很一般的男人,我们的生活光景也很一般。
我笑了,对他说:“幸福,本来就是一种感受,跟金钱、地位、环境都没有绝对的关系。不是没有关系,是没有绝对的关系。” 他表示赞同。
的确,富人会抑郁,穷人也会抑郁。
明星会抑郁,普通老百姓也会抑郁。
博士会抑郁,初中毕业生也会抑郁。
破旧城市的人会抑郁,风景如画苏杭的人也会抑郁。
雾霾天会让人抑郁,纯净西藏的人也同样会抑郁。
孩子考第一的母亲会抑郁,残疾孩子的母亲也会抑郁。
以上反过来,前者有的会幸福,后者也照样能幸福。
若是这样,就明白了,如果感觉自己不幸福不快乐,先别急着把原因归结到外在的东西,而是审视自己的内心。
困难若有五分,心态只有三分,结果只有悲观。
困难若有五分,心态却有八分甚至十分,那困难就不算个事儿!
因此,与其把时间用于抱怨和郁闷,不如把精力投放到提升格局。
如何提升,各人有各人的道。至于我,唯有依靠上帝。 |