谈后躬腿的矫正

hanhan

在日常功能训练过程中，有许多家长和训练师急于让孩子能够站住或开步而忽略孩子的正确姿势，从而导致后躬腿。一旦形成后躬腿矫正起来就比较困难，所以关键还是要以预防为主。这就需要家长和训练师在训练中注意细节，不要图快出成绩而不顾后果。下面我就根据我们孩子在训练中和训练师一起摸索出的方法来谈一谈后躬腿的矫正。

    我们孩子刚一开始练靠墙站的时候也是急于求成而忽略了后躬的问题，等发现的时候孩子已经显后躬了。于是我们就在孩子的靠墙站的时候往后腘处(膝盖的后方）放置了一个自制的圆卷（也就是用海绵或棉花一类的东西卷成一长条）其粗细要能使孩子在站的时候腿不能后躬成弯曲一点为宜，但这样必须把孩子的脚固定好。此方法适用于靠墙站的训练。

    后来我们孩子独站的时候又和训练师想了一办法，就是用一种弹力绷带（药店有售）绑住孩子的腿使其一点屈曲，这样独站起来就对后躬腿起到了限制作用。绑法是这样的：先让孩子仰卧位，腿稍屈曲，用绷带在大腿上缠上两圈然后从腿的后面斜拉到小腿缠上两圈再从小腿十字交叉拉回大腿固定好（从后方看是成X），方法简单但要注意两点：1)捆绑是要有一定力度确保绷带使上劲；2)绑好后大小腿要有一定的角度。在训练结束后及时除去绷带（最好不要超过半小时），避免捆绑时间过长影响血液循环。

    开步以后我们孩子得到了明显的改善，在练习行走时已经去掉了绷带，为了避免反复我们在孩子的后方握住其膝关节帮助控制膝关节的位置，其效果不错。再后来走稳了，我们就偶尔用手指碰一下。

    以上就是我们孩子在训练中所采用的方法，现在写出来供大家参考。如果还有其它好的方法请大家与我们交流。




                                                                                         2009-1-28

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