请问走路脚外翻和关节控制差如何矫正和锻炼？

守望 · 发表于 2010-5-20 11:39:22

我小孩快三周岁了，已会走路，但有明显脚面外翻现象，以及下肢关节（踝关节膝关节）稳定性差，行走时感觉晃动较大，站立时也不稳定。请问董老师和各位家长，如何才能提高关节稳定性？脚外翻必须靠矫正鞋吗？但是又听说穿了矫正鞋有会影响自身的关节的发育和主动运动（我们去中康看吴卫红不建议穿）针对外翻和关节稳定性差有什么其他办法吗？？？我比较迷惑，恳请各位家长谏言。谢谢

吴思奇爸爸 · 发表于 2010-5-20 15:34:26

脚外翻和膝关节不稳定可能是骨盆稳定能力不足的代偿表现，说明骨盆控制还不够好，我建议还要把重点放在骨盆的控制上。可以加强交替半跪和跪走的锻炼，独立做不行的话可单手扶墙做交替半跪，另外还可以推凳子蹲走。不知内收肌是否有紧张的表现？如果是的话，还可以做一些长坐姿分腿式的仰卧起坐练习。

吴思奇爸爸 · 发表于 2010-5-20 15:38:51

上面的建议是广州启智学校的钟老师的意见，钟老师擅长运动方面的平衡疗法训练，正好我和他一起来参加昆山的康复治疗研讨班，现场向他请教的，请参考。如果有需要进一步请教钟老师的话，请晚上给我电话13823601972，我让钟老师直接向你解答。

守望 · 发表于 2010-5-20 18:22:13

奇奇爸爸：请问你们什么时候去昆山参加研讨会？我也在江苏，如有可能想当面咨询你们。

吴思奇爸爸 · 发表于 2010-5-20 20:31:23

我们今天已经在昆山了、24号早上离开。白天都要参加会议和讲座、晚上才有时间。你要是有时间的话可以和我们联系、正好这次擅长平衡疗法的几个老师都来了。

38楼 · 发表于 2010-5-20 21:29:42

假如刚开始走的时候有这种情况很正常，因为平衡功能没有建立完善。建议多给他训练静态及动态平衡控制能力。单纯的足外翻穿鞋垫就行。不需要穿矫形鞋。

守望 · 发表于 2010-5-20 21:54:28

白天开会的话中午你们有时间吗？来昆山就通过这个手机号码联系吗？你有没有QQ号可否告诉我一下

吴思奇爸爸 · 发表于 2010-5-21 06:17:48

我看了一下行程安排、中午的时间很紧张的。我觉得你有必要的话还是先电话咨询一下、不一定需要亲自来奔波。

小泥鳅 · 发表于 2010-5-21 22:31:21

足外翻穿矫正鞋垫就行了，最好配一双鞋底硬，鞋帮硬并且高一点的旅游鞋（我们一直穿的是七波辉,），还有就是要坚持穿，我们是除了睡觉，别的时候都穿，穿了快两年了，基本上看不出来了。不过现在还在穿，害怕会反复。

我家宝贝 · 发表于 2010-5-22 15:44:43

请问楼上的，你们的鞋垫在哪里做的啊？

守望 · 发表于 2010-5-22 15:53:48

请问您的鞋垫在哪里做的？是穿普通鞋子吗？您说的七波辉是矫正鞋码？您孩子穿了多久矫正过来的？

嘉嘉妈妈 · 发表于 2010-5-23 00:12:58

嘉嘉也是足外翻, 现在穿DR-DONG的鞋,但觉得鞋垫还是不太好. 请问你们说的鞋垫哪里有买?谢谢

小豆丁妈妈 · 发表于 2013-1-12 19:25:36

小泥鳅发表于 2010-5-21 22:31
足外翻穿矫正鞋垫就行了，最好配一双鞋底硬，鞋帮硬并且高一点的旅游鞋（我们一直穿的是七波辉,），还有就是 ...

请问矫正鞋垫哪里买

柳烟姿楚 · 发表于 2013-2-14 11:17:43

小豆丁妈妈发表于 2013-1-12 19:25
请问矫正鞋垫哪里买

矫正鞋垫单独买过，不是很管用的，因为很难买到配套的鞋，矫正鞋垫放不进去，还是应该买矫正鞋和矫正鞋垫一套的。这是我家妮儿的经验了，希望对您有用哦。以前我做的是中康的，现在做的是乐康步的

匿名 *发表于 2013-3-7 22:43:21* · 发表于 2013-3-7 22:43:21

我的孩子右脚内翻问题求医问药好多地方，都没有给我很好的解决，后来我看了一期北京卫视的一期关于足部疾病的节目，找到了同仁医院的张建中教授，张建中教授给我推荐了优尼达这个鞋垫，穿上后很快纠正了难看的姿势，这才让我的孩子看到了希望，凭良心说，我真的万分感谢，所以在这里告知大家一下这个消息，希望对大家有用。
不过，每个孩子情况不一样，我不知道是不是适合您的孩子，所以我只能分享一下我认为有价值有帮助的信息了，希望能帮到大家。

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