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晒晒乐乐的寒假训练安排表

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发表于 2010-2-25 15:43:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
乐乐寒假训练作息安排(目前27个月,智龄大约15个月,)
8:30 走过道训练来回20圈 (20分钟)。练习平衡感。
9:00 骑小三轮车,培养方向感,加强下肢力量 (5分钟)。目前有时不借助外力也能踩几下。
9:05 结合小卡片,发音训练。”a”音、“ha”气、“hao”、”mao”、”mang”、”wang”、“baibai”、叫名字应答、吹气(接合吹泡泡)等。(10分钟)
9:15 平衡台起蹲训练20个(5分钟)。目前能独立完成。
9:20 精细运动接合认知。内容有串珠、搭积木、分类配对(颜色、形状、种类等)、白板上画画写字、折纸、钓鱼、认表情,每次选2到3个项目。(20—30分钟)
9:50 吃小零食(饼干等),自理能力的培养。一口吃完再吃一口。
10:00 跳球100个(在龙球上面练习原地跳)。推球、抱球、扔小球训练。(15分钟)
10:15 跟着音乐跳舞,复习幼儿园学过的舞蹈、游戏等。(15分钟)
10:30 从三楼走到一楼(下楼梯训练),去户外散步。认识一些户外的东西。(1小时户外活动)
11:30 左右手指按摩,做仰卧起坐50个,压球50下。(15分钟)
12:00手把手喂饭。培训自己进食习惯。目前自己能把勺子里的食物喂入嘴里,想等天气暖和的时候让她试试独立进食。
12:40从三楼走到一楼。从一楼走到三楼。(上下台阶训练)
13:20睡觉(3小时),训练脱衣(目前只训练脱一只袖子)
16:20 起床,训练穿袜子(目前只训练把袜子从脚后跟拉上来),手把手穿鞋子。
16:50 坐独脚椅上练习踏步走(5分钟),
17:00 闪卡5分钟(圆点卡、认字卡、百科卡),百科卡和认字卡效果还是挺好的,圆点卡效果不好。
17:10 练习跨障碍。(5分钟)
17:15 讲故事(穿插问一些图上简单的问题)、念儿歌 。(25分钟)
17:40 自由活动20分钟。
18:00 发音练习(同上)15分钟
18:15 追视训练 5分钟
18:30吃饭(同上)
19:20 饭后练习跨障碍、走停、退等训练。(15分钟)
19:40精细运动接合认知或看巧虎儿童节目。(同上)
20:10 刷牙训练(口腔肌肉训练)。
20:35 闪卡训练。
20:50自由活动20分钟。
21:30上床睡觉。作脚底按摩。

另:每天都会穿插排便训练、听指令、应答等。双休日天气好的情况下会带乐乐去户外(动物园、西湖、儿童乐园等)活动。
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匿名  发表于 2010-2-25 18:39:01
真详细,看来我也要帮西西排个时间表,每天跟着时间表走就不会偷懒了.学习啦
3#
匿名  发表于 2010-5-5 10:24:11
天啊,做得到不
4#
发表于 2010-5-5 12:04:14 | 只看该作者
你模仿的是康复机构的一些课程,真好,不知道你家孩子心脏怎么样了,我给了QQ你没有回,我一看你每天给孩子安排这么好,可能是你忙忘了.你真一个好妈妈.
5#
匿名  发表于 2010-5-5 17:04:14
不赞成这样的治疗,因为效果表示?表面复杂,疗效解决不了孩子的实际病情
6#
发表于 2010-5-13 19:17:41 | 只看该作者
那您觉得什么样的治疗合适?您比较赞成哪种方法,大家在一起探讨一下
7#
发表于 2010-5-25 11:30:30 | 只看该作者
看是全面,但我觉得可行性差,别忘了他还是一个三岁不到的孩子呀。
8#
发表于 2010-5-25 13:39:00 | 只看该作者
安排得太碎了,5分钏的三轮车?
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