《当今天变成明天》第一章：为什么是我？为什么不是我？

怡诚妈妈

转载自《当今天变成明天》玛丽。简。旁顿著，一个可爱的患有脑瘫的老太太。



第一章 为什么是我？为什么不是我？

可能问得最多而谈得最少，基本上没有答案的一个问题是：为什么是我？为什么降临在我身上？我是在接受惩罚吗？我的父母真的是坏人吗？什么样的上帝才会让这一切发生啊？我为什么生来就有这种残疾？为什么是我？别人也会轻易患上这种病吗？为什么别人没患上这种病？

这是你将提出或面对的最大问题，但答案却最难找寻。我的医生常对我说，这是老天的一次疏忽，这种事时不时会有。他的话起初能安抚我的心。不久之后，我就觉得他的话根本算不上什么答案。

我还是个孩子的年代，父母常常为谁应该承担孩子残疾的责任而相互指责。一般在孩子大约五岁的时候，三个这类家庭中的两个都会因为孩子的残疾问题上的争吵而解体。

幸运的是，我的家庭情况大相径庭，至少现在我的父母没有为我生来脑瘫而自怨自艾，或是相互责难。但他们想知道为什么，我们这些孩子们也想。

我不是医生，但我知道这个问题没有简单明了的答案。多数时候我们不知道原因是什么。我们只知道许多事情不是这种残疾的原因，像上帝、罪孽、报应等等。它甚至不是一种病，不传染，也不遗传。医生也会告诉你罪魁祸首可能是多种情况，如缺氧、溶血和早产等。

我不需要任何迷信的回答，把一些最常问的问题赶出我们的头脑吧。我的父母有罪，因果报应什么的，我厌恶这么说，因为在我心目中还有一个更合乎逻辑的答案：事实上，出生就是一次轮盘赌，什么事都会发生。

当你把自己从寻根溯源或指责某事某人中解放出来，你就能解放你自己，开始接受已经发生的一切，着手把生活过得尽量充实一点。

于是放松吧。坐下，告诉自己，是的，这已经在我身上发生了，我得了脑瘫，我不是第一个，也不是最后一个。我为什么得，怎样得，已经不重要了。事实是我已经得了。我将怎样渡过我的余生呢？

你可以在抑郁中度日，也可以不。你可以让你自己和亲近你的人心情抑郁，让你成为所有人都不愿接近的人。你将孤独地生活，但脑瘫仍不会离你而去。你需要做出选择。选择权在你手中。

要么你可以选择接受一切，然后最大限度地发挥你自己的能力和你所拥有的一切。你可以学习做你力所能及的一切。你可以学习把抑郁驱逐出心扉。相信我，如果抑郁停留在你心中，它迟早会在某种情况下，某个地方，某个时间出现，它会探出它丑陋的小脑袋，向响尾蛇一样咬噬你的心。当你尽力努力而无法达到的时候，你还会自怨自艾。自怨自艾和抑郁一样丑陋，它们有点像孪生兄弟，彼此依托，彼此支撑。

对不起，我是不是把驱除抑郁和自怨自艾描绘得太容易了。我并不是这个意思。实际上，最好的办法是别让它们控制你。但不管在哪种情况下，远离或驱除抑郁和自怨自艾都需要强悍的意志和大量的努力。这两兄弟的毒性可比可卡因还强，能让受害者完全上瘾。

没有其他人能帮你这么做。没有其他人能帮你做出选择。这有点像从你尚能记事之前就在接受的治疗。大多数治疗是对正确行为的重复。对了，你现在应该自觉地重复良性观点和想法。你的身体，你的发音如何在一次一次向着正确地努力中告别错误，你的思想就将如何与在困在抑郁和自怨自艾的日子说再见。

我知道这个论题有点不好理解。试试一些基础训练，看它们是否对你行之有效。

停止寻找不能得到答案的为什么。

抛开因患病而沉溺的任何形式的抑郁。

不再自怨自艾，别让自怨自艾占据你的心。

决心努力发展，把力所能及的事做到最好。

最重要的是保持快乐。哦，我刚才没说吗？击败抑郁和自怨自艾的最有力的武器之一就是自我感觉良好，享受生活，喜欢自己。别再沉溺于狭小的自我世界，变成一个永远长不大的人或者是一个冰冷冷的人。没有人，确实没有人会喜欢这种人。你知道的。

冠军快快好

真的很感慨，只有同病相怜的人才明白