互助与希望社区

标题: 如何继续锻炼？ [打印本页]

作者: 快乐乐乐的妈妈 时间: 2009-2-19 21:46
标题: 如何继续锻炼？
我的孩子4岁了。会走路，但左边力量很差，右腿打弯，现在在家做康复，应该用那种锻炼方法？腰部力量也差？

作者: 小静 时间: 2009-2-20 11:51
1、坐起训练增加腿部力量
2、单腿负重训练
3、搭桥和仰卧起增加腰部力量
4、上下楼梯

作者: 快乐乐乐的妈妈 时间: 2009-2-21 15:53
谢谢你！！！

作者: 2823349 时间: 2009-2-24 16:42
学习了....

作者: 睿靓爸 时间: 2011-11-29 22:23
恳请再详细一点谢谢

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